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YOGA & MEDITAÇÃO NA INDIA 2019
Programa

Busque o aperfeiçoamento mental, espiritual e físico praticando a meditação e o yoga sob orientação dos ensinamentos de Swami Rama em um centro especial localizado em Rishikesh e depois aproveite para conhecer o Triangulo Dourado indiano. São duas saídas especiais para grupos mínimos de 10 pessoas.

1º Dia – 12 Out ou 13 Nov - Delhi 

Chegada em Delhi, recepção e traslado ao hotel. Acomodação disponível após as 14:00 hs.  Hospedagem 

2º Dia -  13Out ou 14 Nov - Delhi 

Café da manhã, saída para passeio de meio dia, incluindo o Forte Vermelho com seus majestosos Palácios, a Mesquita Jama Masjid, considerada como a maior da India. O Raj Ghat, onde se encontra a Tumba de Ghandi e Nehru e a fascinante rua Chandni Chowk (a Rua de Prata). A tarde continuação da visita a Nova Delhi, incluindo o ingresso e visita a Qutub Minar, torre de 72,5 metros, a mais alta do mundo, Gurudwara Bangla Sahib e India Gate (Arco Monumental da guerra), a zona dos edifícios do governo como o Palacio Presidencial entre outros. Regresso ao hotel. Jantar. Hospedagem. 

3º Dia – 14 Out ou 15 Nov - Delhi – Haridwar – Rishikesh

Café de manhã bem cedinho seguido de traslado a estação ferroviária para embarcar e sair as 06:45 hs da manhã com destino a Haridwar no Expresso Shatabdi. Chegada as 121:22 hs, recepção e traslado até Rishikesh e depois ao Ashram. Check in no Ashram Swami Rama Sadhaka Grama. Almoço, jantar e hospedagem.

4º e 5º Dias – 15/16 Out ou 16/17 Nov - Ashram Swami Rama Sadhaka Grama

Pensão completa no centro espiritual e de ensino do Swami Rama dos Himalaias e sede da Associação Internacional de Sociedades de Meditação do Yoga do Himalaia (AHYMSIN). Considerado umdos mais autênticos de Rishikesh que segue um ótimo programa diário; O retiro possui cabanas bem mobiliadas de dois ou três dormitórios, cozinha, sala de refeições, banho com água quente, ducha e sanitários no estilo ocidental.A maioria das cabanas possuem ar condicionado. Os hóspedes recebem comidas vegetarianas cozidas e servidos em uma sala de refeições comum. Um filtro de água de osmose inversa se encontra na sala de refeições onde os hospedes podem abastacer suas garrafas de água. A água das torneiras provem do poço próprio do retiro. As instalações do retiro incluem uma grande sala de meditação, uma sala de vídeo, livraria, sala de gravações de som e o Instituto de Investigação de Meditação. Os hóspedes recebem um programa diário de instruções de meditação, pranayama (exercício yoga de inspirar e expirar), relaxamento, hatha yoga e filosofia do yoga. O objetivo é compartilhar com todos a ciência e a filosofia da meditação yoga dentro da tradição dos mestres do Himalaia segundo a interpretação de Swami Rama, mestre do yoga. Todos recém chegados passam por uma serie de aulas de introdução, orientação e compartilhamento das práticas fundamentais e a filosofia da tradição do Himalaia.Os participantes e, todos programas seguemum horário diário do Ashram que começa as 05:00 hs e se estende até as 21:00 hs. O tempo para ler, escrever seu diário e refletir sempre está disponível. Para se ter uma idéia, a programação diária pode ser idêntica a que vem a seguir:

0500 horas          Orações

0515 horas Exercicios de articulações e glándulas / Hatha Yoga

0700 horas          Pranayama        

0730 horas          Meditação (guia para principiantes, silencioso para outros)

0830 horas          Café da manhã

1000 horas          Aula de Practicum ou conferencia de Filosofía o video espiritual

1100 horas          Aula ou tempo livre

1230 horas          Sessão de respiração diafragmática guiada

1300 horas Almoço

1400 horas          Aula de respiração digestiva guiada

1600 horas          Chá

1630 horas          Aula de Hatha Yoga

1745 horas          Meditação

1900 horas Jantar

2000 horas          Conferencia, video ou programa noturno especial

210 horas   Orações noturnas

IMPORTANTE: para reservar o local o pagamento deverá ser pago antecipadament e NÃO é reembolsável e não transferível para terceiros. A maoria das acomodações são compartilhadas. A ocupação individual está sujeita a disponibilidade.

IDIOMA UTILIZADO NO ASHRAM (recepção e atividades) – INGLES, caso queiram outro idioma haverá custo adicional e durante as atividades as explicações nesse outro idioma só poderão ser feitas após as palestras ou no intervalo.

6º Dia – 17Out ou 18Nov - Ashram Swami Rama Sadhaka Grama – Rishikesh

Café da manhã. Saída do Ashram e traslado ao hotel em Rishikesh.Jantar. Hospedagem.

7º Dia- 18Out ou 19Nov – Rishikesh – Haridwar – Delhi – Agra

Café da manhã bem cedinho. Saida do hotel e traslado a estação de trem e embarque em Haridwar para partir as 6:22 hs para Delhi. Chegada em Delhi por volta das 11:15 hs. Recepção e traslado em direção a Agra (205 kms). Chegada em Agra. Check in no hotel. Jantar. Hospedagem.

8º Dia – 19Out ou 20Nov – Agra

De manhã visita ao famoso Taj Mahal, mausoléu do amor (fechado as 6ªs). Construído por Moghul em 1630 para sua Rainha Mumtaz Mahal, para entronar seus restos mortais. Durante 22 anos mais de 20 mil homens trabalharam, transportando o mármore branco por 200 milhas sob mais de mil elefantes para erguer esta maravilha da humanidade. Continuação com visita ao Forte Agra, berço do Império Mughal durante gerações. Este foi o inicio da era de Mughal. A administração e a estrutura atual devem suas origens a Akbar que erigiu as paredes e as portas e os primeiros edifícios nas margens do rio de Yamuna. Visite seu Salão da audiência pública e seus pavilhões reais. Retorno ao hotel. Jantar. Hospedagem.

9º Dia – 20 Out ou 21Nov - Agra - Fatehpur Sikri - Jaipur  

Café da manhã. Após, saída por rodovia em direção a Jaipur, a cidade rosada, terra dos Rajputs. No trajeto, visita a Fatehpur Sikri, cidade construída para comemorar o filho do imperador de Akbar e abandonada posteriormente por falta de suprimento de água. Logo após, continuação até Jaipur. Check in. Restante do dia livre para aproveitar o tempor livre e explorar a cidade e admirar as várias facetas do artesanato jaipuriano como joias semi-preciosas, ceramicas, coloridas telas bordadas, almofadas, etc. Jantar. Hospedagem.

10º Dia – 21Out ou 22Nov – Jaipur

Café da manhã, saída para visita ao Forte Amber, do século XVII, antiga capital do Estado até 1728. Visita a Jagmandir ou Hall da Vitória, Jai Mahal e o Templo de Kali. A subida até o local onde o forte está situado será realizada em jipe ou no dorso de um elefante. Á tarde, visita a Jaipur, chamada "a cidade Rosa", conhecendo o Maharaja´s City Palace, o Observatório "Jantar Mantar", Museu Albert Hall, os Jardins Ram Niwas e o Hawa Mahal ou Palácio dos Ventos considerado a obra prima de Jaipur. Regresso ao hotel. Jantar. Hospedagem.

11º Dia – 22Out ou 23Nov – Jaipur – Delhi

Café da manhã. Hotel disponível até 12:00 hs. Em horário previamente informado, traslado saída em direção a Delhi. Chegada, check in, hospedagem.

12º Dia – 23Out ou 23Nov - Delhi – PARTIDA

Café da manhã. Hotel disponível até 12:00 hs. Em horário previamente informado, traslado ao aeroporto. Fim dos serviços.

Valores

PREÇOS POR PESSOA EM US$ DOLARES – CAMBIO TURISMO

MÍNIMO 10 PESSOAS ADULTAS VIAJANDO JUNTAS

HOTEL CATEGORIA TURÍSTICA

                               SAIDA DE 12 DE OUTUBRO 2019

                          SAIDA DE 13 DE NOVEMBRO DE 2019

DUPLO

INDIVIDUAL

DUPLO

INDIVIDUAL

1.336

1.611

1.420

1.723

Hotéis selecionados:

HOTEIS CATEGORIA TURISTICA SUPERIOR

SAIDA DE 12 DE OUTUBRO 2019

SAIDA DE 13 DE NOVEMBRO DE 2019

DUPLO

INDIVIDUAL

DUPLO

INDIVIDUAL

1.514

2.061

1.622

2.224

Hotéis selecionados: TURISTICA – Delhi - Glitz Westend Inn 3*S; Rishikesh - Swami Rama Sadhaka Grama Ashram; Rishikesh - Boutique Dewa Retreat Spa 4*; Agra - Hotel Taj Vilas 4*; Jaipur - Red Fox Hotel Jaipur 4*

TURISTICA SUPERIOR – Delhi - Radisson Gurugram Udyog Vihar 4*; Rishikesh - Swami Rama Sadhaka Grama Ashram; Rishikesh - Boutique Dewa Retreat Spa 4*; Agra - Hotel Ramada Plaza Agra 4*; Jaipur - Four Points by Sheraton Jaipur 4*

A categoria dos hotéis selecionados e mencionados em todos nossos programas NÃO É OFICIAL. Trata-se a média de notas atribuidas pelos próprios hóspedes e publicadas em sites de reservas hoteleiras como TripAdvisor, Expedia, Booking, Agoda, Hotels e outros, bem como de nossas avaliações de alguns dos hotéis.

OS PREÇOS INFORMADOS ESTÃO ISENTOS DO IRRF INSTITUIDO PELA MEDIDA PROVISORIA 713 DE 1º DE MARÇO DE 2016 CONFORME O ART. 7º DA CONVENÇÃO PARA EVITAR A DUPLA TRIBUTAÇÃO DE RENDA, CELEBRADA ENTRE BRASIL E INDIA

*Passageiros de 81 até 85 anos terão acréscimo 50% no valor da tarifa de seguro e redução ou alteração das indenizações previstas por tipo de sinistro conforme o tipo de seguro contratado

PREÇOS SUJEITOS A ALTERAÇÃO SEM PRÉVIO AVISO

Preços por pessoa em US$ Dolares, sujeitos a alteração sem prévio aviso em razão de alteração na paridade cambial Rupia Indiana (INR) e Dolar Norte-americano ou de taxas e impostos locais. Preços não válidos para períodos de feriados, feiras, congressos e grandes eventos.

OS PREÇOS NÃO INCLUEM: Passagem aérea de/para India; Taxas de embarque nos aeroportos, taxas de segurança e combustível, impostos, taxas locais de turismo, despesas extras nos hotéis tais como: telefonemas, consumo de frigobar, bebidas durante as refeições, lavanderia, serviços privativos e serviços que não estejam especificamente mencionados como incluídos, e quaisquer outras despesas não mencionadas como incluídas.

Pagamentos

CONDIÇÕES DE PAGAMENTO: À VISTA ou

PAGAMENTO PARCELADO 

CARTÃO DE CRÉDITO: ENTRADA DE 30% EM ESPÉCIE E SALDO EM 03 PARCELAS IGUAIS, MENSAISSEM JUROS, pagável no ato da confirmação da reserva.

SOLICITAÇÃO DE RESERVAS:
Devem ser feitas por escrito, mencionando claramente nome (s) completo(s) do (s) passageiro (s); idade; nome do programa; data de saída, cia. aérea e respectiva rota com datas, número e horarios de voos; serviços adicionais se houverem; categoria de hotéis.

ATENÇÃO: conforme o programa e/ou data do pedido de reserva e/ou fornecedor local, poderá ser requerido sinal para solicitação de reserva, pagável em espécie, em percentual sobre o valor total do programa. A exigência será informada quando da resposta a solicitação da reserva.

CANCELAMENTOS:
Conforme disposto nas Condições Gerais
CONDIÇÕES GERAIS:
O ato de inscrição para participação em qualquer os roteiros publicados pela Free Frontiers implica na concordância com todas às condições gerais e específicas pré-estabelecidas nas mesmas. 

Observações

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O Roteiro

Inicio em Delhi           

NAS DATAS MENCIONADAS

Mínimo 10 Pessoas Adultas Viajando Junto #

Serviços incluídos

Todos os traslados mencionados com assistência de guia

8 noites de hospedagem com café da manhã nos hotéis selecionados

As refeições mencionadas no roteiro

3 noites de hospedagem no Ashram Swami Rama Sadhaka Grama com pensão completa

Atividades de meditação e ensinamento no Ashram Swami Rama

Transporte em veículos com ar condicionado

A visitas e excursões conforme descritas no programa

Entradas aos monumentos

Guia local em idioma espanhol nas visitas e excursões

Seguro de Assistência em Viagem Internacional Affinity 60 da Affinity Seguros (até 85 anos *)

# OBSERVAÇÃO – o grupo não precisa ser composto por pessoas diretamente relacionadas. Desde que o número de pessoas atinja o mínimo de 10 e a viagem seja realizada indo no mesmo dia e vôo e terminando o roteiro na mesma data o programa poderá ser operado. Os preços informados acima são para um mínimo de 02 pessoas adultas desde que viajando juntos com os demais membros do grupo.

O Destino

DOCUMENTAÇÃO - VISTOS – VACINAS – BRASILEIROS

Passaporte válido (com prazo de validade acima de 6 meses).

Atestado Internacional de Vacinação contra a Febre Amarela (deve ser tomada. No mínimo, 10 dias antes do embarque)

Índia exige vistos.

Brasileiros residentes em São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina ou Rio Grande do Sul devem solicitar seu visto no Consulado Geral da India em São Paulo, Av. Paulista 925, 7º Andar. Residentes nos demais Estados, devem solicitar seu visto na Embaixada da India, em Brasilia-DF, SES 805, lote 24, Asa Sul, CEP 70452-901.

O visto também pode ser solicitado on-line no link https://indianvisaonline.gov.in/evisa/ (site em idioma ingles) onde encontrarão os formularios e instruções para pagamento das taxas por cartão de crédito ou cartão de débito. Atenção: Os formulários devem ser, preferencialmente, preenchidos à máquina ou computador. Formulários preenchidos à mão serão aceitos somente se estiverem legíveis.

Moeda

A moeda indiana é a Rupia Indiana (INR). Em agosto 2019, US$ 1 equivalia a aproximadamente 71,52 INR e € 1 (hum euro) a aproximadamente 79,35 INR. 

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